3 recettes de boissons fraîches pour l'été

          Juillet, on est en plein mois d'été. C'est les vacances scolaires, il fait chaud, on se baigne, on profite des beaux jours. Alors quoi de mieux qu'une boisson rafraîchissante à siroter avec des amis au bord de la piscine, ou bien simplement à la maison, dans l'après midi? Voilà trois recettes de boissons pour l'été, à faire maison avec trois fois rien!




Boisson pêche-coco
Si tu aimes la noix de coco (et la pêche en passant), cette recette est faite pour toi.

Il te faudra:
1 pêche blanche bien mûre (bio de préférence)
10 cl de lait de coco

 Lave bien ta pêche et découpe la dans un saladier. Ajoute la crème de coco, et mixe avec un mixeur jusqu'à obtenir une sorte de compote liquide. Mets ton jus dans un verre et c'est prêt!

Cette boisson est très douce, car la pêche et la coco n'ont pas un parfum fort. C'est délicieux, à tester!
La recette donne une petite quantité (voir photo), mais suffisante pour une personne.


Limonade maison:
Voilà à coups sûrs une de mes boissons préférées.

Il te faudra:
1 citron
De l'eau
Du sucre (blanc ou roux au choix)

Commence par presser 1 citron et mets le dans une carafe. Ajoute 1 cuillère à soupe de sucre, puis de l'eau jusqu'aux trois quarts de la carafe. Tu peux rajouter du sucre en plus, selon tes goûts. Ensuite, équilibre le tout avec plus de citron, ou plus d'eau, jusqu'à ce que cela te plaise.

Je te conseille d'écrire les quantités que tu as utilisées, pour pouvoir reproduire la recette une prochaine fois. 😉


Detox water: 
Cette boisson est définitivement faite pour les addicts de recettes healthy!

Il te faudra:
1 citron bio
1/2 concombre bio (ou épluché)
Quelques fraises bio de préférence
Des feuilles de menthe
Quelques fleurs comestibles (facultatif).
De l'eau
Des glaçons

Dans une carafe, mets le citron coupé en tranches, la menthe hachée, une dizaine de tranches fines de concombre et tes fraises coupées en morceaux. Ajoute de l'eau pour remplir la carafe. Laisse poser une demi-heure. Mets des glaçons, et des fleurs comestibles pour faire joli (c'est facultatif). Et voilà, plus qu'à servir!

Pour cette boisson, tu peux rajouter les fruits que tu souhaites et que tu as, par exemple des framboises fraîches ou surgelées...


Ce sont mes recettes de boissons préférées durant l'été, et j'espère qu'elles vous plairont également. N'hésitez pas à me dire si vous en avez reproduit une!

Mafral